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Dor no punho? Abordagem da fisioterapia à Síndrome de Quervain.
Sente dor no punho? Saiba mais sobre a Síndrome de De Quervain no blog da Fisiomanual....
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Desporto olímpico. O trabalho nos bastidores na procura pelo Ouro.
Para competir ao mais alto nível, a preparação física e mental dos atletas é colocada à prova, muitas vezes até aos limites da resistência humana....
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Viagens sem dor? Sim, é possível com algumas adaptações.
Com a chegada das férias de verão, muitos de nós planeamos férias que envolvem viagens, algumas delas inevitavelmente longas, seja por estrada, ar ou mar....
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Drenagem Linfática Manual, uma grande aliada para a saúde e bem-estar.
A drenagem linfática manual surge como uma excelente opção durante os meses mais quentes, quando o calor aumenta a tendência de formação de edemas....
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Fisioterapia ao Domicílio: quando e porquê fazer tratamento em casa?
A fisioterapia ao domicílio é um serviço especializado que permite aos utentes usufruírem de uma sessão de tratamento no conforto da sua casa. ...
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Disfunções da anca. A fisioterapia como uma ferramenta de tratamento basilar.
Mas porquê estudar a anca? A anca é uma das maiores e mais importantes articulações do corpo humano, suportando o peso do corpo...
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Dor crónica. A Fisioterapia Aquática pode ajudar?
MITO OU VERDADE? (..)Desta forma, o profissional poderá adaptar os exercícios de forma a melhorar o seu conforto na água....
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Desmitificar a Dispareunia: o papel da Fisioterapia Pélvica no alívio da dor durante a relação sexual.
No passado mês de março assinalou-se o Dia Internacional da Mulher. Nesse sentido, importa não esquecer um tema que afeta muitas mulheres e que por desconhecimento e/ou vergonha não procuram ajuda: A Dispareunia. Caracterizada pela dor durante o ato sexual, é uma condição que pode exercer...
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Saiba viver com Escoliose
A escoliose é uma condição ortopédica comum que afeta a curvatura lateral da coluna vertebral, podendo formar uma curvatura em “C” ou “S”. Existem diferentes tipos de escoliose, sendo a mais comum a idiopática, que significa que a causa é desconhecida. Geralmente desenvolve-se antes do...
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Mindfulness como ferramenta da Fisioterapia
Bruno Soares O stress, a tensão muscular, a dor e o sistema nervoso autónomo estão todos intimamente interligados. Primeiro, importa esclarecer a definição do sistema nervoso autónomo. Este é uma parte do sistema nervoso que funciona independentemente da nossa vontade e que regula o funcionamento dos nossos...
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